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喝罐頭湯的害處
每天只要喝1罐12盎司的罐頭湯,5天就可能會讓尿液中的雙酚A(BPA)含量增加。雙酚A是許多金屬罐裝食品和飲料罐製造時會使用的化學物質。之前的研究已經證實,BPA是動物乳癌和前列腺癌的風險因子,也與人類肥胖、甲狀腺問題、生殖異常、心臟病、神經系統疾病等有關。因此,許多公司都已採取措施,去除嬰兒奶瓶和學習杯中的雙酚A,其他公司則在尋找替代雙酚A的產品。
這篇發表在美國醫學協會期刊(The Journal of the American Medical Association)的最新研究,是讓75名自願者每天喝12盎司的素食罐頭湯共5天,或是12盎司非罐裝、新鮮的素食湯連續5天。隔2天後,兩組交換。哈佛大學的Jenny L. Carwile表示,只喝5天罐頭湯就會讓尿中的BPA增加超過1000%。
這個結果可能代表BPA暫時升高,而且研究人員不知道會持續多久,或對人體健康有何影響。雖然研究中只有單一品牌的罐頭湯,但這是與罐子本身有關,因此結果應可適用於其他罐頭內層使用BPA的食品。
如果你想降低BPA,可以減少使用罐頭食品。罐頭食品便宜、方便、低鈉的話還很健康,但是新鮮、冷凍的食品可以提供同樣的健康益處,卻不會有BPA。
科學環境健康網絡的Ted Schettler醫師表示,研究人員可能不是用最好的方式測量雙酚A,但這些高峰是很重要的,在有替代品時,我們必須做出決定。替代品包括天然油脂和樹脂,金屬罐的內層也可用BPA的替代品。
罐頭食品含有微量BPA來防止肉毒桿菌是沒有爭議的,每天攝取會在短期內增加尿中微量雙酚A也是不稀奇的,但這篇小型研究並未證實這對健康有何影響。
金屬包裝生產企業的代表John Rost博士認為,在尿液中出現BPA是代表它迅速通過尿液排出體外。
消費者們需要記住,用雙酚A作為罐頭內層,可讓食物接受高溫殺菌,消除食物中毒風險、維護罐頭的完整性,來確保食品安全。
...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容,請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> 看來還是少吃點罐頭食品 感覺好可怕 日常生活中要完全不吃罐頭食品是不可能的
但還是以新鮮的食品為主,罐頭食品少吃為要。 食用天然的食材烹煮出來的食物,應該是最好的!!! 喝罐頭湯的害處還真多
還是以新鮮的食品為主,
罐頭食品少吃為要<br><br><br><br><br><div></div> 謝謝大大的分享,但罐頭太方便了,看了這個後會減少食用。 現在才看到這篇, 以前都整罐丟下去煮, 現在了解了 罐頭湯為什麼不能喝啊,請問為什麼啊
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